ESPA Mindfulness procedūras
Mindfulness (Apzinātība)
Mindfulness jeb Apzinātība ir prāta stāvoklis, kad cilvēka uzmanība ir vērsta uz pieredzi attiecīgajā brīdī. To var attīstīt, nodarbojoties ar meditāciju, jogu, tai čī un citām līdzīgām praksēm.
Plašos pētījumos ir apstiprināts, ka apzinātības prakse uzlabo cilvēka veselību, kopējo labsajūtu un mazina stresu un satraukumu.
1h pirms procedūras aicinām atpūsties 6.stāva Termālajā kompleksā ar āra apsildāmo Vitalitātes baseinu, saunām, tvaika pirtīm un relaksācijas telpām.
Divi veidi, kā pieteikties
Pievienot grozam — apmaksa tiešsaistē. Iegādātā procedūra izmantojama 12 mēnešu laikā, laiku saskaņojam pēc pasūtījuma.
Pieteikt laiku — nosakiet vēlamo dienu un maksājiet uz vietas pēc procedūras.
Par apmeklējumu šodien vai rīt zvaniet + 371 67 715 222.
ESPA īpaši veidots Mindfulness rituāls sniedz unikālu pieredzi, jo iedarbojas ne tikai uz ķermeni, bet arī uz prāta stāvokli.
Atbrīvojiet aizņemto prātu, atpūtieties no ikdienas steigas un sajūtiet sevī pozitīvu enerģiju!
Individuāli pielāgota holistiska sejas procedūra, kas palīdz atjaunot ādas dabisko mirdzumu, vienlaikus nomierinot prātu un veicinot dziļu relaksāciju.